仰睡的寶寶頭型會不漂亮嗎？趴睡可能會造成寶寶呼吸不順嗎? 這次新安琪兒十項全能育兒團邀請到台灣感覺統合教母吳端文老師，為大家說明新生兒到底如何睡是比較安全。
由美國腦神經醫學權威Glenn Boman著作的「運動翻轉孩子的未來Fit Baby, Smart Baby, Your Baby」書中提及，我們幾乎總是讓寶寶仰躺，但其實這對寶寶來說是個完全無助的姿勢。但為什麼寶寶出生後在醫院育嬰室內都是仰躺著? 詢問醫護人員其原因，得知這樣才能一眼看出新生兒是不是在呼吸。但為什麼要擔心寶寶沒有呼吸呢?
寶寶在媽媽肚子裡約莫38度環境下生活了9個月，但自出生那一刻起到溫度約21度的房間裡，只因為這對我們來說是最舒適的溫度，但這種溫度下新生兒是有可能會凍著的，這也就是為什麼醫院要用非常溫暖的衣物或毯子將寶寶包起來的原因，而厚重的衣物或毯子是有可能造成新生兒無法呼吸的。所以怎麼做才對呢?
1.育嬰室的溫度應該要在32度左右。
2.溼度要高，寶寶皮膚才不會乾燥。
現代醫學研究顯示，經常幫寶寶按摩雙腳刺激反射區，可以增強寶寶體質、降低生病的機率。今天「新安琪兒十項全能育兒團」將繼續請專業護理師侯如維小姐示範如何幫寶寶腳底按摩來緩解下半身的不舒服。
如果寶寶的肚子摸起來緊緊硬硬的，或者寶寶的呼吸變得很淺，這時他們哭鬧的原因很可能是因為胃腸不適。比較有效的按摩區域會是在腳掌的正中心的足弓部位。這個部位跟腹腔神經叢有關，連結到胃部的神經可能就是導致寶寶疼痛的原因。
喝茶的好處多多，但是飲用茶類飲品的好處是否也適用於寶寶呢？「新安琪兒十項全能育兒團」今天請來專業營養師陳奕云小姐，與大家分享幾個適合寶寶飲用的茶類飲品。
綠茶對大人有諸多好處，但是一般認知中綠茶是不適合寶寶飲用的，因為茶中的咖啡因會刺激寶寶的大腦、加快心跳速度並妨礙鐵的吸收。另外，茶葉裡含有鞣酸，會抑制蛋白質和礦物質的吸收，引次飲用過量或喝濃茶會影響嬰幼兒的營養攝取。雖然如此，如果家長們發現綠茶能幫助孩子集中精力、溝通，或參與任何活動，可以試著給予孩子少量的茶。
除了綠茶，有些草本茶也可以給寶寶飲用。洋甘菊茶可以幫助孩子的消化不良、腹痛、失眠、感冒、胃痛和尿布疹，也可以讓孩子放鬆，比較好睡。茴香茶可以避免腸胃絞痛和消化功能紊亂、天然通便和治療呼吸問題、預防傳染病。而生薑茶有助於治療消化問題、支氣管炎、暈車、噁心。荳蔻茶則可用來治療消化不良、胃痛、脹氣以及噁心。
陳奕云營養師提醒家長們，六個月以下的寶寶是不適合飲用各種茶類飲品的。其實對這個時期的寶寶來說，母乳及配方奶粉就可以提供寶寶所需的所有營養了，而大一點的孩子則是不建議飲用過量的含茶飲料。另外，要特別注意添加在飲品中過多的糖或甜味劑對於孩子是有害的。
延伸閱讀
面對新生兒，初為人父、人母的新手爸媽來說無不令人感到興奮！然而對於寶寶哭鬧，爸媽是否需要第一時間進行安撫呢？這次新安琪兒十項全能育兒團，邀請到台灣感覺統合教母吳端文老師為大家講解。
不會說話的寶寶都是用「哭鬧」來表達不舒服、肚子餓等等，其實寶寶的哭聲就像大人說話一樣，都是為了自我表達，是很自然的事，但是看到有些寶寶一哭就哭得驚天動地，而且難以安撫，哭很久，這就讓父母心疼不知所措了。
那麼爸媽該怎麼做才能減少或事前降低寶寶哭鬧呢? 吳端文老師建議，可以用Masgutova觸覺統合按摩法穩定寶寶的情緒，改善寶寶的社會適應力和感覺處理能力。邁阿密大學醫學院觸覺研究中心的費爾德博士(Dr. Tiffany Field)指出：父母若能經常規律地替嬰兒按摩，可以增加副交感神經、迷走神經的活動，降低他的壓力賀爾蒙、減少焦慮度、提升好心情。
寶寶哭鬧雖非壞事，然長時間大音量的哭鬧勢必對寶寶有一定的傷害。一般來說，寶寶若哭鬧大於20分鐘是會損害大腦組織的，嚴重的可能會影響寶寶的智力發育。如果發現寶寶長時間大哭，應該及時送往醫院檢查。
每天9個步驟，吳端文老師教新手爸媽帶出好心情寶寶
寶寶好奇心強，喜歡探索未知的事物，如果一味擔心寶寶的安全與衛生而加以限制，其實對寶寶會的人格發展也會有影響。因此「新安琪兒十項全能育兒團」今天要跟大家分享如何鼓勵和滿足寶寶的好奇心，讓寶貝越來越聰明。
出生不久的寶寶，對於性別還不會有明確的認知。所以大人們也應該儘量避免把性別刻板印象加諸在孩子身上，例如給男寶寶穿藍色系或女寶寶穿紅色系，或是給男孩子買玩具汽車但給女孩子買洋娃娃等。無論什麼顏色或種類的玩具，只要寶寶有興趣，應該要讓寶寶多嘗試才是。
國人泡溫泉的風氣很盛行。爸爸媽媽們是否也迫不及待地想帶著家裡的小寶貝一起去泡湯呢？「新安琪兒十項全能育兒團」今天要來跟大家分享帶寶寶泡溫泉的二三事。
醫學界其實並沒有明確建議寶寶開始泡湯的年齡，但是建議至少要等到寶寶滿周歲、已經學會走路了，才比較適合去泡湯。如此一來，寶寶比較能明確表達自己對冷熱、舒適的感受；而且走得比較穩的寶寶，也較不容易跌倒或是溺水。此外，當寶寶抵抗力較差、皮膚有傷口或過敏狀況、有熱痙攣體質，或是罹患先天性心臟病、氣喘等症狀，就不建議前往泡湯哦！
以下還有帶寶寶泡湯，不可不知的注意事項：
很多媽媽都有使用精油的習慣，像是用來按摩舒緩肌肉痠痛，或是讓精油的香氛幫助放鬆、緩和情緒。但是精油會不會對寶寶造成影響呢？今天「新安琪兒十項全能育兒團」邀請專業護理師侯如維小姐，來跟大家分享一下家裡有寶寶的話，到底能不能使用精油。
許多研究都指出，精油的好處有很多。不過，美國自然醫師協會（American Association of Naturopathic Physicians）曾經特別建議不要3個月以下的的嬰兒使用精油，另外注射過疫苗後的48小時內也不建議使用精油。在選擇精油的種類時，建議爸爸媽媽一定要購買純正的精油，不要購買來歷不明的產品。因為廉價精油可能會添加化學香精或是異丙醇，異丙醇會影響腦部功能，使記憶力退化。另外，也不建議爸爸媽媽在家中點香氛蠟燭，因為無法確定蠟燭內的成分，況且 某些顏色奇特的蠟燭大多使用了重金屬，會對寶寶的身體造成危害。
侯護理師也提醒各位爸爸媽媽，可以適當的使用精油舒緩寶寶的情緒或是幫助寶寶入睡，例如將1到2滴的精油滴入水氧機中，於睡前運轉15分鐘，並且在寶寶要進房睡覺之前關掉水氧機。但是不建議每天使用，也不建議直接將精油倒在寶寶的身上喔！
延伸閱讀：
Medical News Today《Are essential oils safe for babies?》
新生兒與成年人一樣會打嗝。一般寶寶打嗝在短時間內就會停止，但若打嗝時間過長或發作太頻繁，也會讓不由得擔心起來。「新安琪兒十項全能育兒團」今天請來專業護理師蔡文茹小姐，與大家分享寶寶打嗝的原因與處理方法。
蔡護理師表示，打嗝是因為橫膈膜肌肉突然的強力收縮造成的，屬於正常的生理現象。當人處於緊張狀態時，身體對氧氣的需求量增加而用嘴吸進很多空氣，也會引起打嗝。有時吃到生冷食物讓肚子受寒，也會出現打嗝症狀。比較少見的原因則是與胃食道逆流、肺炎，或對藥物的不良反應有關。
至於寶寶打嗝常見的原因，可能是寶寶常哭鬧、吃得太快或被餵食的速度過快，過程中吞入大量空氣所造成。寶寶如果沒有其他疾病而突然打嗝，通常過一陣子就會自行停止，順其自然就好，最終寶寶的打嗝將會逐漸緩解。有些號稱可以治療打嗝的秘方，例如壓眼球或服用蜂蜜之類的，並沒有醫學根據，請不要隨便聽信這些傳聞。
寶寶打嗝時，可以將寶寶抱起來、輕拍其背部、餵點溫水，或者在寶寶胸腹部蓋上暖和的衣被，用來改善症狀。也可用玩具逗逗寶寶，播放一點輕柔的音樂，來轉移寶寶的注意力。護理師也建議家長，平常應該避免在寶寶啼哭時餵奶，或者讓寶寶進食速度過快，以免吸入太多空氣。
雖然寶寶打嗝一般來說不必特別處理，不過如果寶寶打嗝太頻繁，同時出現食慾變差、體重降低或重覆嘔吐，就應該要帶寶寶到醫院做詳細的檢查。
很多爸爸媽媽會發現，寶寶在某些階段特別喜歡咬人、咬東西。寶寶為什麼要咬人呢？要怎麼糾正寶寶的咬人行為呢？「新安琪兒十項全能育兒團」要來跟爸爸媽媽分析一下寶寶咬人的原因，以及如何對症下藥。
1歲以下的寶寶
這個時期的寶寶多半因為長牙引起的不舒服導致想要咬人或咬東西，這時候家長可為孩子準備材質軟但具有彈性的湯匙或安撫奶嘴等固齒玩具，或是準備柔軟的食物如香蕉、木瓜等蔬果或磨牙餅給孩子食用，亦可透過沾濕的紗布按摩寶寶的牙窗，都是能減緩寶寶牙床不適症狀的好辦法哦！
1～3歲的幼兒
音樂—有種獨特的魅力，不管是聽到喜歡的音樂跟著哼旋律、或是開口唱歌給寶寶聽，除了開口唱的爸媽能讓自己心情愉快外，聽著歌的寶寶也無比開心。大家都感覺得到聽音樂帶來的愉悅，但到底多聽音樂對寶寶有甚麼影響呢? 今天，新安琪兒十項全能育兒團邀請到台灣感覺統合教母吳端文老師來告訴爸爸媽媽，多聽音樂對寶寶大腦的發展有絕對的幫助!
法國耳鼻喉科醫生托瑪迪斯(Alfred Tomatis)提出「耳朵是大腦的電池」，他觀察到，耳朵不但跟平衡有緊密關係，和姿勢也有關係。一般聽古典音樂的時候，我們會有一個很特殊的聆聽姿勢：右耳和頭部會比較往前傾，他說這是因為整個身體肌肉張力的關係，這時的我們看起來會比較警覺、敏捷、有精神。就像神經元不會完全關掉一樣，即使放鬆肌肉也不會全都變得鬆弛，因為耳朵接受的輸入會影響整個身體的垂直和張力。
因此，爸媽經常與寶寶欣賞音樂，除自身心情舒暢外，對寶寶的心理、情緒、平衡、姿勢都有非常多好處。寶寶接受音樂的刺激，有益於大腦右半球的發展，對其成長發育有極大的幫助。培養寶寶聽音樂，要先訓練聽覺，爸媽可定時播放一些寶寶樂曲，提供一個安全、舒適且安靜的環境，亦能同時提高寶寶注意力和安定愉悅的情緒。
其實寶寶都是喜歡聽音樂的。建議爸媽，當寶寶上床後，給他一首節奏平穩且旋律優美的「搖籃曲」，寶寶可快速進入夢鄉。而當寶寶在玩遊戲時，建議播一首節奏鮮明且輕快的樂曲，寶寶會更加活潑可愛。
此外，定時聽音樂，亦能刺激寶寶的語言發展。每次聽樂曲時間以10幾分鐘為宜避免過長，曲風節奏需柔和，音量適中。如果長時間給寶寶聽音樂，而沒有跟爸媽互動，那麼寶寶就會變得對爸媽的聲音沒有反應，所以，享受音樂同時，爸媽還是要跟寶寶多說說話或多多唱歌、哼音樂給寶寶聽喔!
常有人說，「學音樂的小孩不會變壞」。其實除了培養欣賞藝術的能力，國外一項最近的研究也顯示，學音樂的同時，也能幫助寶寶語言能力的發展哦。
最近在《美國國家科學院院刊》中，美國麻省理工學院的認知神經科學家發表了一項有關幼童學習鋼琴與語言能力發展的研究成果。科學家們將74個母語為華語、年紀約4～5歲的幼兒園幼童分成三組：第一組每週多上3堂45分鐘的鋼琴課，另一組每週多上3堂閱讀課，最後一組則沒有特別安排。6個月後，這三組幼童在學習能力上，例如智商、記憶力或注意力方面，並沒有太大的區別。不過有學鋼琴的這一組幼童，卻明顯的比較能夠辨認口語中的字詞，更能掌握與人對話時的重點。
在英語系國家中，已經有不少研究證實學音樂對語言學習有所幫助。這份最新報告則是首度針對母語中文的幼童為對象進行研究。中文有許多同音字，因為聲韻平仄不同，意義就隨之變化；此外還有像ㄉ或ㄊ這種輔音，對幼兒來說也並不容易區分。因此了解言談之中細微的聲韻變化，對幼兒的中文教育格外重要。
科學家表示，因為兒童的聽力能夠透過學習樂器的過程，訓練和強化分辨不同音階和曲調的能力，因而能夠掌握與分辨言談中細微的聲韻變化。讓小朋友從小接觸和學習樂器，不僅能培養小孩的音感，在語言能力方面的進展也有助益。科學家也認為，雖然這項研究是以學鋼琴為主，但學習其他樂器應該也會有類似的效果。
不過也有音樂家主張幼童不應太早開始學習樂器。但是音樂教育還是可以及早開始喔！因為胎兒在子宮內就有聽力，4個月大的胎兒已經對聲音相當敏感，能分辨和聽到各種不同的聲音，也會影響到出生之後的發音和學習。因此提供良好的聲音剌激、促進聽力的發展，對寶寶來說永遠不嫌早呢！
許多爸爸媽媽一發現寶寶身體發燙就手足無措，急急忙忙帶寶寶去看醫生、甚至掛急診。「新安琪兒十項全能育兒團」護理師侯如維小姐今天要告訴新手爸媽一個不一樣的觀念喔～事實上，嬰幼兒因為生理機能尚未發展成熟，抵抗力比較差，這時候容易遭受外來病菌的侵入和攻擊，發燒是一種症狀，表示寶寶的免疫系統正在與外來細菌對抗，是提升抵抗力的過程，須提高警覺但也無須過度擔心。
人體體溫以肛溫計測量最為準確，正常溫度約在36.2～37.9℃間，38℃以上才算發燒。多數寶寶的體溫會比大人更高一點點，有時讓寶寶穿太多衣服，或者剛洗完熱水澡，甚至天氣比較悶熱時，寶寶的體溫也容易上升至38.5度。因此，當爸爸媽媽若測量出寶寶體溫偏高，可先藉由觀察寶寶的活動力、胃口和排便是否正常，並讓寶寶安靜休息半小時後再測量一次。屆時若仍超過38.5℃以上，再尋求專業醫護人員的協助。
另外，護理師也特別提醒，一旦寶寶開始出現嗜睡、食慾明顯降低、抽搐、呼吸困難、皮膚出現紫斑等異狀，應儘快就診以找出病因。3個月以上無相關病史的寶寶若連續發燒超過72小時，也建議盡速就診。
延伸閱讀：嬰兒母親《SOS 新手爸媽必讀！寶寶發燒問題集》
