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新安琪兒十項全能育兒團隊特地邀請羅琳媽咪親身分享,寶貝運動後的改變與心得
【幼兒運動-成長學習趁現在,讓孩子動起來!】-羅琳媽咪

    之前在上海擔任幼兒園老師時,從一次培訓的機會中認識啟端感統教育的吳端文老師。吳老師當時提到前庭神經系統的訓練,對小朋友成長發展的重要性及益處,像是視覺、空間知覺、聽覺、語言發展和動作發展等,同時也會提升警醒度和專注力。有了這些概念,對我們日後在課堂上教導孩子時有很大的幫助,我們也將這些概念傳達給家長,讓家長學習從生活開始,養成正確育兒方法共同陪孩子成長學習。 

運動幫助孩子全方位發展
    當孩子們一大早進入幼兒園時,我們會使用觸覺刷幫孩子進行「威爾巴格按摩-關節擠壓方案」,過程中會和孩子們開心的聊早上發生的事情,按摩結束後抱抱孩子,祝福他們今天有好的學習,若是碰到睡眼惺忪或情緒低落的孩子,在按摩過後情緒變得安定與放鬆。這只是入園時的第一步,接下來老師會為1-3歲與3-5歲的孩子分別設計提神醒腦的大肢體活動,像是跑步、跳高、拉單槓、平衡木或丟球…等,每天五十分鐘的活動時間,明顯發現有些孩子在進入課程時的專注力持續增長,能夠坐在椅子上完成他的作業;有些孩子則是在操作教具時,遇到困難不會隨意發脾氣,會好好跟老師溝通,在情緒的控制與挫折忍受度增加。每天運動,讓孩子肢體更加協調、身體穩定度更加平穩,以前做不到的動作都能完成,進而享受運動的樂趣,而過程中所產生的成就感也會帶給孩子心靈上的滿足。

實際案例見證分享
    記得當時來幼兒園的一位媽媽和我們反應,她的小孩(安安)早上起床總是拖拖拉拉,就算起床後,也是一直坐在床上發呆不肯自己去梳洗準備上課。回家寫作業時常常不專心,寫到一半,就開始發呆神遊、玩筆畫畫,不然就是跑來跑去坐不住,看書寫字也是跳行跳句,連絡簿也抄得七零八落,字跡凌亂,所以每天在寫作業上常常要花三、四個小時。不僅如此,安安平時走路也慢吞吞、眼神也很渙散、請他做一件事總要三催四請…等,以上這些行為讓媽媽到非常困擾,希望我們能幫忙輔導安安。藉由吳老師之前提到的前庭覺刺激的好處,建議媽媽讓孩子在床上就開始做運動,讓媽媽不再是用叫的讓孩子起床,而是幫安安在床上做滾香腸活動(左右搖晃的運動),寫功課時也不一定要坐在椅子上,而改用瑜珈球當椅子,可以提升平衡感和專注能力。安安經過這些改變,開始也覺得早上起床、寫功課都變得好有趣,也願意嘗試能做得更好,我們也發現安安的反應力和專注力有大幅提升,在作業完成度及學習意願上都有很大的進步。


運動提升專注力讓孩子學習更有效率
    有了之前的這些經驗,在回台定居後的這些日子,我也運用在我兩個活力充沛的孩子上,如果天氣允許我會帶他們到公園玩,盪鞦韆、溜滑梯、搖搖馬、吊單槓都是他們的最愛,同時也是刺激前庭覺有幫助的運動。若是碰到下雨天,我們會在家一起唱歌跳舞,利用大浴巾來玩海盜船和包春捲的遊戲,或是翻、滾、跳的活動,每次進行30-40分鐘的活動後,看到寶貝們汗流浹背卻不喊累,結束時臉上所散發出的喜悅真是難以形容。同時我也發現在做這些運動之後,女兒可以專注15-20分鐘,自己進行較為平和的靜態活動(看書、畫畫),而且學習效率也比之前更好,注意力也更集中,這些改變讓我發現運動對孩子成長學習的幫助。

0歲Ready Go親子動一動! 4Q寶寶潛能操
    真的很幸運能接觸到刺激前庭覺運動的方法,希望藉由我分享的例子,讓每位父母都能了解,若能趁早在孩子0歲的「學習關鍵期」藉由正確的方式幫孩子運動,可以提升孩子成長時的學習力和反應力,並從互動中建立安全感。

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